content top

Akılcı Yaşam Kılavuzu (1961) / Albert ELLIS, Robert A. HARPER

Akılcı Yaşam Kılavuzu (1961) / Albert ELLIS, Robert A. HARPER

“Hayatta her an delicesine mutlu olmayı bekleyemezsiniz. Fiziksel acıdan büsbütün kurtulmak mümkün değildir. Fakat zihinsel ve duygusal gamdan çok büyük ölçüde kurtulabilirsiniz, bunun mümkün olduğuna inanır ve inandığınız şey için çabalarsınız.” “İnsan dil üreten bir canlı olması bakımından biriciktir ve çok küçük yaşlarından itibaren düşünce, algı ve duygularını kelime, cümle ve cümle...

Devamı...

Creativity (1996) / Mihaly CSIKSZENTMIHALYI

Creativity (1996) / Mihaly CSIKSZENTMIHALYI

“Yaratıcılığın asıl hikayesi birçok aşırı iyimser açıklamanın iddia ettiğinden daha zor ve tuhaftır. Bir kere, göstereceğim gibi, “yaratıcı” sıfatını hak eden bir ürün fikri tek bir insanın zihninden değil birçok farklı kaynağın sinerjisinden doğar… hakikaten yaratıcı bir edinim hemen hiçbir zaman ani bir idrakin, karanlıkta yanıveren bir ampülün neticesi değildir; yıllar süren yoğun...

Devamı...

İyi Hissetmek (1980) / David D. BURNS

İyi Hissetmek (1980) / David D. BURNS

“Kendinize biraz daha vakit ayırmaya istekliyseniz haleti ruhiyenizi daha iyi idare etmeyi öğrenebilirsiniz. Tıpkı günlük egzersiz programı uygulayan bir sporcunun dayanıklılık ve gücünü artırması gibi.” “Kendinizi duygusal zindandan çıkartmanın püf noktası nedir? Şudur: Duygularınızı meydana getiren düşüncelerinizdir; dolayısıyla duygularınız düşüncelerinizin doğruluğunu ispatlamaz. Nahoş...

Devamı...

1 Mayıs

1 Mayıs

Katlanmak mı daha soylu… Zalim kaderin yumruklarına? Diretip… Dur, yeter demek mi? Ölmek, uyumak. Ama. Rüya görebilirsin uykunda. O fena. İşte bu düşüncedir… Felaketi yaşanır kılan. Yoksa… Kim katlanır zamanın kırbacına? Zorbanın kahrına… Hakaretine… Gururun çiğnenmesine? Adaletin bu kadar yavaş. Yüzsüzlüğün bu kadar hızlı yürümesine? İyi insanın… Kul olmasına kötülere… Kim...

Devamı...

Aşka ve Kadınlara Dair (Aşkın Metafiziği) / Schopenhauer

Aşka ve Kadınlara Dair (Aşkın Metafiziği) / Schopenhauer

Ünlü Alman filozofu Arthur Schopenhauer, Aşka ve Kadınlara Dair kitabında, kadınları, aşkı ve Cinsel Aşkın Metafiziği’ni kendine özgü ve sıra dışı bir anlayışla ortaya koymuştur. İki bölümden oluşan kitabın ilk bölümünde kadınları, ikinci bölümde ise Cinsel Aşkın Metafiziği’ni ele almıştır. Kadınları, zihinsel ihtiyacı olmayan varlıklar (Philister) olarak tanımlayan Schopenhauer’a göre...

Devamı...

Tesadüf

Tesadüf

Birbirine paralel duran sonsuz sayıda alternatif evren var: Her bir bireyin her olası ediminin her olası farklılığa neden olduğu evrenler; içlerindeki tüm bireylerin bizim gibi olduğu, ama İkinci Dünya Savaşı’nı yaşamamış, bizim görmediğimiz bir Üçüncü Dünya Savaşı’nı, hatta dördüncüsünü, geçirmiş evrenler. Ressam tuvale bakar. Fırçasını boyaya batırır. Boyayla ıslanmış fırçayı...

Devamı...

Çanakkale Geçilmez !..

Çanakkale Geçilmez !..

Hava kurşun gibi ağır! Bağır, bağır, bağır, bağırıyorum. Koşun, kurşun eritmeğe çağırıyorum… O diyor ki bana: – Sen kendi sesinle kül olursun ey! Kerem gibi yana yana… Deeeert çok, hemdert yok Yüreklerin kulakları sağır… Hava kurşun gibi ağır… Ben diyorum ki ona: – Kül olayım Kerem gibi yana yana. Ben yanmasam, Sen yanmasan, Biz yanmasak, Nasıl çıkar karanlıklar aydınlığa? Hava toprak...

Devamı...

Doğmamış Çocuğa Mektup / Orianna Fallaci

Doğmamış Çocuğa Mektup / Orianna Fallaci

Aile kavramına inanmıyorum ben. Aile, kişileri daha iyi denetlemek onların kurallara, efsanelere bağlılıklarını daha iyi sömürmek için bu dünyayı kim örgütlemişse onun tarafından uydurulmuş bir yalan. Yalnız olduğumuzda daha kolay başkaldırırız, başkalarıyla birlikteysek daha kolay uzlaşırız düzenle. Başkaldırıyı göze almayan bir dizgenin borazanından başka bir şey değil aile ve kutsallığı...

Devamı...

8 Mart Dünya Kadınlar Günü.

8 Mart Dünya Kadınlar Günü.

… Ve kadınlar, Bizim kadınlarımız : Korkunç ve mübarek elleri, İnce, küçük çeneleri, kocaman gözleriyle Anamız, avradımız, yârimiz Ve sanki hiç yaşamamış gibi ölen Ve soframızdaki yeri Öküzümüzden sonra gelen ve dağlara kaçırıp uğrunda hapis yattığımız Ve ekinde, tütünde, odunda ve pazardaki Ve karasabana koşulan Ve ağıllarda Işıltısında yere saplı bıçakların Oynak, ağır kalçaları ve...

Devamı...

Sözsüz İletişim ( Nerede Oturmalıyız? )

Sözsüz İletişim ( Nerede Oturmalıyız? )

Eğer karşınızdaki kişi sağ elini kullanıyorsa, o kişinin sağ tarafına oturduğunuzda daha iyi algılanırsınız ve onun tarafından daha iyi anlaşılma olasılığınız yükselir. Bu sıra dışı fenomen çok az bilinir. Sağ elini kullanan kişi soluna baktığında, sol beynine karşılık daha ziyade sağ beynini harekete geçirme eğilimindedir. Bu, kişinin kısa süre içerisinde anlaşılmayan bir şekilde endişe,...

Devamı...

Eşikaltı Büyücüleri / Ahmet Şerif İzgören

Eşikaltı Büyücüleri / Ahmet Şerif İzgören

“Bilinçaltı düşüncelerimiz bilince çıkmadıkça karşımıza kader olarak çıkar.” demiş Jung. Buzdağının görünmeyen yüzü bilinçaltımızın, almış olduğumuz kararlarda, davranış ve tutumlarımızda bizi ne kadar etkilediğinin farkında mıyız? Gizli kalmış korkularımızın, arzularımızın, travmatik anılarımızın larvalarını bıraktığı bu gizemli yerin kapılarını hala tam olarak açmayı...

Devamı...

Dışa Dönük müsün, İçe Dönük mü?

Dışa Dönük müsün, İçe Dönük mü?

Yalnız başınıza kitap okumayı, bilgisayar ekranına dalmayı ya da uzaya bakmayı seven derin düşünceli bir içe dönük mü yoksa hiperaktif, zorlayıcı, bazen düşüncesiz olabilen, ilgi odağı bir dışa dönük müsünüz? Dışa Dönük müsün, İçe Dönük mü? 0% Progress: Önemli bir konuşma yapmam istendiğinde: Bu fırsat beni harekete geçirir.K

Devamı...

Olmak ya da Olmamak!

Olmak ya da Olmamak!

Katlanmak mı daha soylu… Zalim kaderin yumruklarına? Diretip… Dur, yeter demek mi? Ölmek, uyumak. Ama. Rüya görebilirsin uykunda. O fena. İşte bu düşüncedir… Felaketi yaşanır kılan. Yoksa… Kim katlanır zamanın kırbacına? Zorbanın kahrına… Hakaretine… Gururun çiğnenmesine? Adaletin bu kadar yavaş. Yüzsüzlüğün bu kadar hızlı yürümesine? İyi insanın… Kul olmasına...

Devamı...

Bolluk Paradoksu (2004) / Barry Schwartz

Bolluk Paradoksu (2004) / Barry Schwartz

“Diğer olumsuz duyguların –öfke, üzüntü, hüsran, hatta keder- aksine pişmanlığın zor tarafı, farklı bir seçim yapsaydınız bu durumu önlemenizin mümkün olduğu hissidir.” “Milyonlarca yıl boyunca basit ayrımlarla hayatta kaldıktan sonra, modern hayattaki seçimlerin fazlalığına biyolojik olarak hazır olmayabiliriz.” “Çelişkili bir şekilde, Mutluluk seçeneklerimizi arttırmaktan ziyade onları...

Devamı...

Blink: Düşünmeden Düşünebilmenin Gücü (2005) / Malcolm Gladwell

Blink: Düşünmeden Düşünebilmenin Gücü (2005) / Malcolm Gladwell

“Olası bütün delilleri değerlendirmediler. Sadece bir bakışta toplayabilecekleri kadarını değerlendirdiler. Onların düşünüşleri “hızlı ve tutumlu” diye tasvir edilen türdendi. Sadece heykellere bakıyorlardı ve beyinlerinin bir tarafı bir dizi hızlı hesap yapıyordu. Herhangi bir bilinçli düşünce oluşmadan önce bir şey hissediyorlardı, tıpkı kumarbazların avuç içlerinde birdenbire ortaya çıkan ter...

Devamı...

İletişim Sanatı: Milton Modeli Dil Kalıpları

İletişim Sanatı: Milton Modeli Dil Kalıpları

Milton Erickson dünyanın en önde gelen hipnoz uygulayıcısı, teorisyeni ve modern medikal hipnozun babası olarak anılan tek isimdir. Hipnozun klinik bir araç haline gelmesinde inanılmaz katkıları olmuştur. Kendisi hem psikiyatrist hem de psikolog ünvanına sahip bir bilim adamıdır. “Erickson yemek yerken, tuz gerektiğinde bunu kimseye söylemeden de onların bile farkına varamayacağı şekilde tuzu birilerinin elinden...

Devamı...

Ziyan / Hakan GÜNDAY

Ziyan / Hakan GÜNDAY

30″Gazi, Dikmen sırtlarında dinleniyor. 12 Şubat 1921.” Gözlerimin hizasına asılmış fotoğrafın altında böyle yazıyordu: Gazi dinleniyor… Ama dinlenmiyordu. Atatürk’ün yüzlerce fotoğrafını görmüştüm. Bu fotoğrafta, dinlenen bir adam yoktu. Böyle bir adam görmüyordum. Ben bu fotoğrafta, bizden bıktığı için gözlerini kapatan birini görüyordum. Hepimizden, her şeyden bıktığı için...

Devamı...

Yazım Araçları Düşüncelerimizi Etkiler mi?

Yazım Araçları Düşüncelerimizi Etkiler mi?

Zihin haritaları üzerine yapılan deneylerde; ideoragram (resim yazı) içeren Çince ve Japonca kullananların, diğerlerine göre farklı zihin haritalarına sahip olduğu görülmüş. Benzer şekilde devamlı kitap okuyan beyinlerle, ekran üzerinde yazı okuyan beyinler arasında zihinsel farklılıklar olsa gerek. Sanırım kullanılan yazım araçları da zihinsel süreçlerimizi derinden etkiliyor. Düşüncelerimizi yazıya...

Devamı...

Sadece Beklentilerimizi mi Görüyoruz?

Sadece Beklentilerimizi mi Görüyoruz?

Beklentilerimizin gördüklerimizi etkilediklerini düşünür müsünüz? Eğer düşünmüyorsanız bu yazıdan sonra düşünmek için bir sebebiniz olacak sanırım. Herhangi bir şeyi görebilmeniz için beklentileriniz ile gelen verilerin eşleşmesi zorunludur. İşin daha ilginç tarafı, çevremizin farkına ancak duyusal girdilerin beklentilerle çeliştiği zamanlarda varmamızdır. Kısacası çevremizde her şey beklediğimiz...

Devamı...

Uyku Pozisyonunuza Göre İlişki Durumu.

Uyku Pozisyonunuza Göre İlişki Durumu.

Uyur, rüya görür, sevişir ve kucaklaşırsınız. Bir yatağı paylaşmak hakkında başka ne söylenebilir ki? Bilakis söylenecek çok şey var. Goodbye Insomia ve Hello Sleep kitaplarının yazarı Psikiyatr Samuel Dunkell uyku pozisyonlarını 25 seneyi aşkın bir süredir analiz edip, elde ettiği verilerle insanlar ve ilişkileri hakkında hiç bilinmeyen gerçekleri ortaya çıkarıyor. Seneler geçtikçe uyuma biçimlerimiz...

Devamı...

Korku

Korku

İnsanların çoğu kaybetmekten korktuğu için, sevmekten korkuyor. Sevilmekten korkuyor, kendisini sevilmeye layık görmediği için. Düşünmekten korkuyor, sorumluluk getireceği için. Konuşmaktan korkuyor, eleştirilmekten korktuğu için. Duygularını ifade etmekten korkuyor, reddedilmekten korktuğu için. Yaslanmaktan korkuyor, gençliğinin kıymetini bilmediği için. Unutulmaktan korkuyor, dünyaya iyi bir şey vermediği...

Devamı...
Toplam 12 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1234...10...Son »
content top